Non Fare il bagno durante la digestione (fino a tre ore dopo il pasto);

Non fare il bagno dopo essere stati a lungo esposti al sole o in acqua troppo fredda;

Il primo bagno della giornata sia sempre graduale, (se sei stato troppo tempo sotto il sole entra in acqua bagnandoti prima lo stomaco ed il petto con le mani, evita assolutamente di fare il bagno se hai preso un colpo di sole o se riscontri questi sintomi:leggero mal di testa, vertigini, senzazione di freddo, eccessivo fastidio alla luce-che precedono l'insolazione);

Non entrare mai da solo in acqua e non fare i bagni in luoghi isolati (anche il pių banale incidente potrebbe avere gravissime conseguenze);

Saper sempre misurare le proprie forze e la propria resistenza al nuoto (se non sei in grado di nuotare per lunghe distanze, non lasciarti convincere da un amico a nuotare fino alla boa o allo scoglio distante da riva);

Non allontanarti mai pių di 30 metri dalla spiaggia usando materassini, salvagenti gonfiabili, e piccoli canotti (č pericoloso adoperare questi "gallegianti" nelle giornate con vento che spira da terra ;

Non fare il bagno quando il bagnino di salvataggio dello stabilimento balneare ha esposto la bandiera rossa (evitare rispettosamente di fare il bagno se: il mare č mosso, se spirano forti venti, se vi sono forti correnti, se la temperatura dell'acqua č molto inferiore alla temperatura ambiente);

Non fare il bagno in acque inquinate o che hanno possibilitā di esserlo, nelle zone in cui č vietata la balneazione (nei porti canale, nei corridoi di entrata ed uscita delle imbarcazioni, sui moli);

Non Tuffarti se non sei un provetto tuffatore e comunque non tuffarti se prima non hai ispezionato il fondale e verificato personalmente l'altezza dell'acqua;

Non fare il bagno se non sei in perfette condizioni fisiche (devi sentire un senso di confidenza con l'elemento "acqua");

Non lasciare sulla spiaggia, nč gettare in mare avanzi di cibo ed altri rifiuti, non lavare utensili, biancheria ed altri indumenti (usa gli appositi contenitori, se non fossero disponibili, raccogli rifiuti in sacchetti, da depositare nei cassonetti della nettezza urbana);

Non bagnare, nč lavare animali in acqua (non č comunque consentito accedere in spiaggia con gli stessi anche se muniti di museruola). Sono esclusi dal divieto: i cani guida per i non vedenti; i cani muniti di brevetto di salvataggio accompagnati da un conduttore "bagnino";

Non impiantare tende o teloni in spiaggia (non č consentito campeggiare nč pernottare in spiaggia);